Beach Body Workout program je ustvarjen po FlexiFIT konceptu, ki omogoča, da dolžino, intenzivnost in fokus treningom IZBEREŠ TI!
Ta program je ustvarjen zate, če si želiš vedno doživeti občutek zmage, ki te preplavi, ko dokončaš trening …
Če si želiš imeti nadzor nad dolžino treninga …
In nad izbiro vaj za določen del telesa.
Ne glede na to, če je tvoj cilj raven trebušček …
Čvrsta in lepo oblikovana ritka …
Napete noge …
Ali oblikovan in močan zgornji del telesa …
Boš z Beach Body Workout programom prišla do svojega cilja in to že z 10-15 minutami vloženega časa na dan.
In to brez dolgočasnih, monotonih in neučinkovitih treningov …
Saj je lahko čisto vsak trening, ki ga narediš drugačen!
Vem, da si je včasih težko vzeti čas za trening.
Morda nimaš dovolj energije …
Ali pa v programu, ki ga imaš ni vaj za tisti del telesa, ki bi ga želela trenirati.
In potem izgubiš voljo.
Bistvo Peach Booty Plan programov in naše vizije pa je, da v treningih uživaš.
Da so ti v veselje.
Da ti pomagajo ustvarjati zdrav in aktiven življenjski slog.
Da ti prinašajo rezultate.
In ti pomagajo, da dosežeš zastavljene cilje.
A če to bereš, potem še nisi našla pravega programa zase …
Zakaj?
❌ Ker se pri večini programov treningov prehitro naveličaš.
❌ Ker ti dolžina treningov ne ustreza vedno.
❌ Ker včasih nimaš dovolj časa ali energije, da bi naredila cel trening, potem pa se zaradi tega slabo počutiš.
❌ Ker ne iščeš programa za specifičen del telesa, ampak si želiš imeti nabor vaj, ki krepijo tvoje celo telo.
In če si želiš imeti fit telo …
Z napeto ritko …
Ravnim trebuščkom …
Zapeljivimi rokami …
In napetimi nogami …
V katerem boš vedno našla točno tiste vaje, ki jih potrebuješ …
Potrebuješ program, ki …
✔ ti omogoča, da sama izbiraš kateri del telesa želiš trenirati …
✔ ima treninge, dovolj kratke za dneve, ko ti zmanjkuje časa za vse … in za tiste, ko imaš energije za izvoz …
✔ ti omogoča toliko različnih kombinacij treningov in vaj, da se jih ne boš NIKOLI naveličala …
✔ kljub vsem zgoraj naštetim prednostim kuri maščobe in ti pomaga oblikovati telo!
Kako deluje program Beach Body Workout?
Ene in iste vaje ti ne bodo vzele le volje do treninga …
Ampak ti na dolgi rok ne bodo prinesle željenih rezultatov.
Zato sem posnel kar 4 različne kategorije …
In v vsaki izmed njih je 10 treningov.
Ena je namenjena treningom za čvrsto in tonirano “peachy” ritko …
Druga močnim, napetim in lepo oblikovanim nogam …
Tretja lepim in močnim rokam …
Četrta pa vsebuje treninge za močan trup ter izklesan in raven trebušček.
V enem programu boš tako dobila kar 40 treningov!
Lahko bi ti rekel, da gre za 4 programe v enem …
V resnici pa jih je še veliko več, saj lahko treninge poljubno kombiniraš med seboj.
To pomeni, da imaš možnost, da ves čas ustvarjaš nove treninge in programe …
S tem pa si ne zagotoviš le še boljših rezultatov …
Ampak poskrbiš, da ti med vadbo ne bo nikoli več dolgčas..
Poleg treningov pa sem poskrbel še za nekaj …
Kljub temu, da imaš dolžino in intenzivnost treningov tokrat pod kontrolo ti …
Pa sem želel vseeno poskrbeti za to, da bodo tvoji treningi celostni …
In predvsem VARNI.
Zato te v programu čakajo tudi:
🤩 3 različni tipi ogrevanja IN
🤩 3 različni tipi ohlajanja.
Poskrbeli smo za vse, zato ti s tem programom enostavno ne more spodleteti:
#1 Skurila boš maščobne obloge
S kombinacijo vaj za moč in HIIT treningov boš hitreje in bolj Učinkovito kurila nadležne maščobne obloge.
#2 Oblikovala boš celo telo
Program vsebuje 4 kategorije, v katerih najdeš treninge za ritko, noge, roke in trebušček.
#3 Sama izbiraš dolžino treninga
En trening traja 10-15 minut. Lahko narediš enega ali pa jih izbereš več in si tako sama izbereš dolžino treninga, za katero imaš dovolj časa in energije.
#4 Trening boš vedno dokončala
Ker boš lahko dolžino treninga prilagodila svojim zmožnostim in željam, ti ga bo zagotovo uspelo dokončati in počutila se boš kot zmagovalka!
#5 Potrebovala boš le 2 pripomočka
Za treninge ne potrebuješ težkih uteži ali zakompliciranih pripomočkov. Vse kar potrebuješ sta dve elastiki – beach body in booty elastiko.
#6 Pri vadbi boš vedno uživala:
Zaradi bogatega nabora vaj in treningov, ki jih lahko po želji kombiniraš med seboj, te tvoj program ne bo nikoli več dolgočasil.
#7 Imela boš TOP kombinacije vaj
V vsaki kategoriji so izbrane najbolj učinkovite vaje za posamezne dele telesa, zato boš z vsako kombinacijo dobro krepila mišice in učinkovito topila maščobe.
#8 Program se nikoli ne zaključi
Ker imaš na voljo neomejeno število kombinacij treningov, je skoraj nemogoče, da bi ti zmanjkalo možnih kombinacij, zato boš lahko program uporabljala dokler boš želela.
V programu te čakajo 4 kategorije, vsaka izmed njih vsebuje 10 različnih treningov, ki trajajo 10-15 minut.
Treningi so razporejeni v kategorije glede na del telesa, ki ga lahko z njimi treniraš.
S tem ti zagotavljam več kot 200.000 možnih kombinacij tako za specifičen del telesa kot za treninge, kjer si želiš razgibati in krepiti celo telo.
Ja, prav si prebrala …
To je število različnih kombinacij treningov, ki jih lahko narediš z REVOLUCIONARNIM programom Beach Body Workout.
Vem, sliši se nerealno in privlečeno za nos… ampak NI!
Ti razložim…
Program vsebuje kar 40 različnih treningov.
Vsak izmed njih traja nekje med 10 in 15 minut in treningi so zastavljeni tako, da jih lahko med sabo neomejeno kombiniraš.
Torej, ko imaš samo 10 minut za trening, pač narediš samo enega – in samo teh variacij imaš kar 40!
Ko sem to ugotovil, sem želel izračunat, koliko je dejansko različnih variacij in po brskanju po internetu in starih matematičnih zvezkih sem prišel do številke 272.250. To je skoraj 300 tisoč različnih kombinacij.
Predpostavljal sem, da več kot 6 treningov v eni seansi ne boš naredila (če jih narediš 7, je kombinacij še toliko več)…
Torej, če vzameš:
1 trening → Imaš 40 različnih možnosti
2 treninga → Trening #1 lahko kombiniraš s treningom #2, #3 itd, vse do 40.
Potem lahko trening #2 kombiniraš s treningom #3, #4 itd. Vse do 40.
In tako naprej. Kar na koncu nanese kar 780 različnih kombinacij.
3 treninge → 91.480 kombinacij
4 treninge → 91.390 kombinacij
5 treningov → 61.320 kombinacij
6 treningov → 27.240 kombinacij…
In če dodava vse te kombinacije skupaj… prideva na 272.250 različnih kombinacij, ki jih lahko narediš z enim samim trening programom.
Mislim, da lahko rečeva, da ti nikoli v življenju ne bo potrebno več narediti istega treninga 😅🙈
Dolgčas premagan, za vedno!
Za optimalen napredek ti priporočam, da treninge delaš vsaj 3x tedensko, kasneje pa to številko lahko povečaš tudi do 5x tedensko – več kot 5x tedensko ti ne priporočam, saj tudi mišice potrebujejo čas za regeneracijo.
Da bo napredek še boljši, smo šli še korak dlje …
Ko sem pripravljal Beach Body Workout program, sem ugotovil, da obstaja še nekaj stvari oziroma korakov, ki lahko poskrbijo, da bodo tvoji rezultati še hitrejši in boljši.
In ker si res želim, da ti uspe …
In ne želim ničesar skrivati pred tabo …
Sem se odločil, da ti jih ob nakupu tega programa kar podarim.
Ker, saj veš … MOJ CILJ = TVOJ USPEH! Če uspe tebi, uspe meni!
Pravilna in varna izvedba vaj je ključna za to, da bo tvoj trening uspešen …
Da bodo mišice postajale močnejše …
In predvsem zato, da preprečiš morebitne poškodbe.
Poleg tega boš, ko boš dobro poznala vaje, treninge lažje in bolj suvereno izvajala.
Cena: 10.00 EUR
BREZPLAČNO!
Da boš lažje načrtovala svoje treninge in sledila kombinacijam, ki jih sestavljaš, smo skupaj z ekipo zate ustvarili praktičen (in res lep!) koledarček.
V njem je dovolj prostora za načrtovanje tedenskega načrta treningov, barvna legenda za vsako posamezno kategorijo treningov in dovolj prostora za tvoje opombe.
Cena: 15.00 EUR
BREZPLAČNO!
Cena: 10.00 EUR
BREZPLAČNO!
Cena: 10.00 EUR
BREZPLAČNO!
Hej, Eva tukaj!
Nik me je prosil, da napišem kratek opis, da boš vedela s kom treniraš.
Tvoj trener bo Nik Žujo.
Če verjameš v “vesoljce” je Nik verjetno eden izmed njih.
Poleg tega, da je solastnik in direktor našega podjetja in idejni vodja naših programov in izzivov je v prvi vrsti tudi vrhunski trener.
Njegova energija je bolj umirjena, vendar ti ravno s to mirnostjo daje vedeti, da delaš nekaj prav in da bo na koncu vse ok – četudi imaš občutek, da bodo mišice med treningom zgorele od “pekočine”.
Njegova “super-moč” je, da točno ve, kdaj se ti v možgane prikrade misel, da bi raje odnehala. Čeprav te med samim treningom ne bo videl, te bo opozoril, da nadaljuješ točno takrat, ko bi drugače odnehala.
Po izobrazbi je Nik diplomiran kineziolog, kar pomeni, da je njegovo znanje resnično o vadbi, gibanju in človeškem telesu resnično globoko.
In to o Niku pravijo vse, ki so pod njegovim okriljem že trenirale:
Če nisi prepričana če ta program zares deluje, te popolnoma razumem…
Na internetu je ogromno treningov, ki zvenijo super, a v praksi žal ne delujejo.
Preveč programov je sestavljenih s strani “fitness influencerjev” in “vikend trenerjev”, ki skopirajo nekaj vaj iz YouTubea in potem sestavijo “svoje” programe.
Pri Peach Booty Planu je to drugače.
Treninge v izzivu vodi izobražen in izkušen trener, ki ne bo ničesar prepustil (ne)sreči in naključju.
Program BEACH BODY WORKOUT je zasnovan na podlagi dolgoletnih izkušenj in prebiranja stotine znanstvenih študij.
Zato vem, da program deluje.
In da je zastavljen tako, da ti bo pomagal doseči zastavljene cilje.
V to sem tako prepričan, da lahko preizkusiš cel program…
Opraviš vse treninge iz programa…
Naj te spomnim, kaj ti prinaša program Beach Body Workout:
🔥 4 kategorije – vsaka izmed njih ima 10 treningov (skupaj 40), ki ti bodo pomagali okrepiti celo telo in stopiti odvečne maščobe
🔥 Različne dolžine treningov: Dolžina vseh treningov je med 10-15 minut. S kombiniranjem treningov lahko poljubno prilagajš dolžino treningov.
🔥 Treningi za specifični del telesa ali celo telo: Izbereš lahko treninge iz iste kategorije ali pa kombiniraš treninge iz večih kategorij in tako poskrbiš za več mišičnih skupin v enem treningu.
🔥 Zmagoslaven občutek po vsakem treningu: Ker si lahko trening prilagodiš svojim željam in zmožnostim, ga boš lahko vedno dokončala!
🔥 4 vrhunske BONUSE, ki jih ne boš dobila nikjer drugje:
>> 1. BONUS: Prikaz in pravilna izvedba vaj
>> 2. BONUS: Workout Log – napreden koledarček treningov
>> 3. BONUS: Vodič po prehranskih dodatkih s posebno kodo za popust
>> 4. BONUS: Vnaprej sestavljeni treningi za dodatne ideje in motivacijo
🔥 Brezplačen doživljenjski dostop do programa!
39,90€
Če te rezultati ne bodo absolutno pozitivno presenetili, ti v roku 30 dni in brez kakršnih koli dodatnih vprašanj povrnem celotno kupnino.
Opis nagrade (apartma Playa Paraiso):
Nagradimo vas z nepozabnim bivanjem v razkošnem apartmaju ob plaži na jugu otoka Tenerife! Preživite svoj oddih v prostornem dvosobnem apartmaju, ki se nahaja v 4. nadstropju in ponuja osupljive razglede na ocean, gore in bazene. Apartma je popolnoma opremljen z vsem, kar potrebujete za udobno bivanje, vključno z brezplačnim WiFi-jem, klimatsko napravo in vsemi kuhinjskimi pripomočki. Uživajte v sproščujočem okolju tudi na balkonu, od koder se vam odpira čudovit pogled na ocean, ali pa se odpravite na osvežitev v enega izmed dveh bazenov, ki sta vam na voljo. Ljubitelji športa se lahko preizkusite na enem od dveh teniških igrišč. Apartma je idealen za pare, prijatelje ali mlade družine, ki želijo izkusiti vrhunsko udobje in priročnost. Priložnost, ki je ne smete zamuditi!
Opis nagrade (apartma Skyline Paraiso):
Nagradimo vas z razkošnim bivanjem v vrhunskem apartmaju ob plaži na jugu otoka Tenerife! Uživajte v prestižu prostornega apartmaja, ki se nahaja v najvišjem, 16. nadstropju stavbe, od koder se odpirajo osupljivi razgledi na ocean. Ta prostoren in sodobno opremljen dvosobni apartma vam nudi vse, kar potrebujete za popolno udobje, vključno z brezplačnim WiFi-jem, klimatsko napravo in popolnoma opremljeno kuhinjo. Z balkona se vam ponuja