28-dnevni izziv
Edini izziv za oblikovanje trebušnih mišic v Sloveniji - ZDAJ ŠE BOLJŠI!
Lansko leto je s tem izzivom svoje trebuščke oblikovalo več kot 1759 Slovenk. Letos smo ga še izboljšali…
Beri dalje, da vidiš kako s 360° abs treningi in novimi koncepti do čvrstega in ravnega trebuščka v samo 28* dneh.
Si želiš, da bi tvoj trebušček izgledal tako:
Potem si na pravem mestu.
Ne glede na to, ali si potiho ali naglas želiš ravnega trebuščka…
Ne glede na to, v kakšni formi si trenutno…
Ne glede na to, kakšno genetiko imaš…
In ne glede na to koliko let imaš…
Boš z revolucionarnim izzivom SUMMER ABS 2 oblikovala čvrst, toniran in raven trebušček že v 28 dneh, z le 15-20 vloženimi minutami na dan, 3x tedensko.
In to brez dolgočasnih, monotonih in neučinkovitih treningov…
Brez tisočih trebušnjakov…
In brez enega samega vadbenega pripomočka.
Ne nasedaj “10-min abs” YouTube videem… Zaupaj znanosti in izkušnjam.
Naj ti najprej povem, zakaj še nimaš čvrstega in ravnega trebuščka.
Do lepo oblikovanih trebušnih mišic ne boš prišla s tisočimi trebušnjaki, 10-minutnimi YouTube treningi in ponavljanjem enih in istih vaj.
Že res, da so “10 minute abs” YouTube treningi sexi, privlačni, in obljubljajo veliko.
A če bereš ta tekst, veš, da niso dovolj.
Zakaj?
❌ Ker niso zasnovani tako, da se med sabo dopolnjujejo.
❌ Ker ti ne nudijo progresivne obremenitve, ki bi tvoje mišice spodbudila v preoblikovanje.
❌ Ker se ne prilagodijo tvoji stopnji pripravljenosti in so posledično “prelahki” ali pa “pretežki”.
❌ Ker se s ponavljanjem enega in istega treninga ne boš magično zbudila z lepo oblikovanim trebuščkom.
❌ Ker ne dajejo poudarka na zdravje tvoje hrbtenice (kdo si želi lepih trebušnih mišic in hkrati boleč križ?)
Če si zares želiš čvrstega in ravnega trebuščka, potem potrebuješ več kot peščico YouTube treningov.
Potrebuješ program, ki…
✅ te bo korak za korakom vodil do ravnega in čvrstega trebuščka…
✅ je iz tedna v teden progresivno težji, da boš prišla do željenih rezultatov…
✅ se prilagodi na tvoj nivo pripravljenosti in kjer lahko izbereš točno tisto težavnost, ki ti najbolj ustreza…
✅ aktivira vse 4 glavne skupine trebušnih mišic…
✅ učvrsti, oblikuje IN tonira tvoje trebušne mišice…
✅ pospešeno kuri maščobe v območju trebuha…
✅ vsebuje različne vaje, ki se ne ponavljajo…
✅ Vsebuje različne TIPE treningov – ki z različnimi pristopi obremenijo trebušne mišice…
✅ je podprt z znanstvenimi načeli in izkušnjami in dejansko deluje…
✅ hkrati poskrbi tudi za zdravje tvoje hrbtenice…
✅ je tako zabaven in enostaven, da ga boš z lahkoto dokončala…
Z drugimi besedami, potrebuješ program, ki tvoje trebušne mišice obdela “iz vseh zornih kotov”.
In točno to te čaka v izzivu SUMMER ABS 2…
Inovativni 360° abs treningi: Skrbno varovana skrivnost punc z ravnim in čvrstim trebuščkom
V prejšnjem SUMMER ABS izzivu smo premierno predstavili koncept 360° Abs.
In ker se je tako dobro obnesel, so tudi v tem izzivu treningi narejeni po tem konceptu.
Največja napaka, ki jo večina Youtube treningov in ostalih programov za trebušne mišice dela je to, da trebušne mišice trenira v samo 1 ali 2 smereh.
Kar je absolutno premalo.
Koncept 360° Abs mišice trenira v vseh možnih smereh in posledično zajame vse 4 glavne mišične skupine v trebuhu (glej spodnjo sliko), kar zagotavlja najbolj zanesljive in dolgoročne rezultate.
Večina treningov za trebušne mišice zajema samo tisto prvo “six-pack” plast trebušnih mišic.
Razlog tiči v tem, da na prvi pogled deluje, da je to vse kar potrebuješ.
Ampak trik je ravno v tem, da to ni dovolj.
Če zapostavljaš ostale plasti, rezultati enostavno ne morejo biti 100%.
Zato smo naš koncept treningov poimeonovali 360° Abs, ker smo poskrbeli, da natreniramo čisto vsako vlakno trebušnih mišic.
ABS PUMP, ABS BURN in ABS FLOW
3 različni tipi treningov za popolno obremenitev trebušnih mišic.
ABS PUMP, ABS BURN in ABS FLOW
3 različni tipi treningov za popolno obremenitev trebušnih mišic.
Ene in iste vaje, eno in isto pumpanje trebušnjakov in eno in isto držanje planka na žalost ne bo oblikovalo trebušnih mišic, tako kot si želiš.
Zato smo za izziv SUMMER ABS 2 razvili kar tri različne tipe treningov, ki bodo poskrbeli, da se trebušne mišice nikoli ne bodo navadile na en sam tip obremenitve.
Enostavno povedano – mišice nikoli ne bodo “vedele” kaj jih čaka, zato bodo vedno znova “šokirane”, kar pa rezultira v ekspresno hitrih spremembah in rezultatih.
ABS PUMP 💪🏼
Abs PUMP treningi so tisti, ki bodo tvoje trebušne mišice spravili iz povprečnih, v zavidljive 🤩
To so tisti treningi, ki bodo poskrbeli za res lepo obliko tvojih trebušnih mišic, da jih boš s ponosom kazala v svojih bikinkah.
Abs PUMP treningi bodo poskrbeli za prvi dve plasti tvojih trebušnih mišic.
Za tako imenovani “six-pack” ter za tvoje zunanje stranske trebušne mišice.
Tukaj sem ti dolžna samo še eno mini opozorilo… peklo bo 🙊
ABS BURN 🔥
Abs BURN treningi so tisti, ki bodo tvoje mišice razkrili, saj so zadolženi za topljenje maščobnih oblog 🔥
Njihova glavna naloga je pospešeno kurjenje kalorij in maščobnih oblog, da bodo tvoje lepo oblikovane mišice res lahko prišle do izraza.
BURN treningi bodo targetirali vse štiri plasti tvojih trebušnih mišic hkrati, vaje ki jih boš v teh treningih delala pa bodo malenkost bolj intenzivne tudi iz vidika kondicije.
Stranski učinek? Več kondicije, nori nivoji energije in seveda, razkrite trebušne mišice 😍
ABS FLOW 💧
Abs FLOW treningi bodo poskrbeli, da bo tvoja hrbtenica zdrava, da boš imela ozek pas in vrhunsko stabilizacijo trupa.
Te treningi vsebujejo elemente pilatesa in skrbijo za tiste notranje plasti trebušnih mišic.
Te treningi ti bodo dali res močne temelje za vse vadbe v naprej in poskrbeli, da bodo tvoje mišice ne samo lepe, temveč tudi funkcionalne.
Trije programi v enem!
“Trojni S” sistem za 100% prilagajanje težavnosti tvojim potrebam!
Trije programi v enem!
“Trojni S” sistem za 100% prilagajanje težavnosti tvojim potrebam!
V izzivu SUMMER ABS 2 boš dobila kar 3 različne programe v enem!
S pomočjo posebnega “Trojnega S” sistema, vsak trening vsebuje kar 3 različne težavnosti.
To pomeni, da greš program lahko 3x skozi in vsakič opaziš nove, še boljše rezultate.
V vsakem treningu boš našla 3 različne težavnosti:
Sweety, Sporty in Spicy – zato se sistem imenuje Trojni S.
To pomeni, da boš imela na ekranu vedno 3 variacije vaje, ki si jo boš lahko izbrala na podlagi svojih zmogljivosti in dnevne forme.
Sweety 🍬
Če si začetnica bodo Sweety variacije ravno pravšnje zate.
To bodo najlažje variacije vaj, s katerimi lahko počasi ampak učinkovito začneš svojo preobrazbo – brez neznosega musklfibra in bolečin.
Sweety variacij se lahko poslužuješ tudi ko vaja v težjih variacijah postane pretežka za pravilno izvedbo.
Vaje se izvajajo brez pripomočkov.
Sporty 💪🏼
Sporty verzija predstavlja srednjo težavnost vaj.
To je variacija, ki jo priporočamo tistim puncam, ki že nekaj časa trenirajo.
Te variacije so ravno prav zahtevne, pokurijo goro kalorij in poskrbijo, da se trebušne mišice iz treninga v trening preoblikujejo.
Vaje se izvajajo brez pripomočkov, kar zagotavlja kvaliteten trening kjerkoli in kadarkoli.
Spicy 🌶️
Ta variacija bo ekstremno pekoča.
Iskreno, odsvetujemo, da delaš to variacijo preden vsaj enkrat prideš do konca s “Sporty”.
Te napredne variacije, ki tvojim trebušnim mišicam ne bodo pustile milosti. 🔥
Tvoje trebušne mišice bodo po tej variaciji izklesane in trdne kot kamen.
Pri nekaterih Spicy vajah uporabljamo tudi pripomočke, ki jih lahko najdeš v vsakem domu.
Kako ti bo SUMMER ABS 2 pomagal do čvrstega trebuščka?
Kot si lahko do zdaj že ugotovila, takih treningov na Youtubu ne boš našla.
Pa ne samo na Youtubu. Takih treningov ne boš našla nikjer drugje.
1.
Pospešeno boš kurila maščobne obloge: Treningi so zasnovani tako, da kurijo nadležne maščobe obloge, ki “nočejo stran” – še 48 ur po treningu.
2.
Potrebuješ samo 15-20 minut na dan: Treningi so kratki, intenzivni in učinkoviti, lahko jih opraviš kjerkoli in kadarkoli.
3.
Ne potrebuješ vadbenih pripomočkov: Za treninge ne potrebuješ nobene* dodatne opreme (uteži, elastik ali fitnesa) –
*razen pri Spicy variciji, kjer vse potrebne pripomočke najdeš v vsakem domu.
4.
Oblikovala boš vse 4 skupine trebušnih mišic: Stranske, zgornje, spodnje, zunanje in notranje za 360° efekt oblikovanja.
5.
Z vsakim treningom boš bližje ravnemu trebuščku: Treningi sledijo konceptu progresivne obremenitve, zato boš z vsakim tednom opazila viden napredek.
6.
Poskrbela boš za zdravo hrbtenico brez bolečin: Lep trebušček ti ne služi, če imaš zaradi tega bolečine v križu. S tem programom tega ne bo.
7.
Nikoli ne boš ponovila iste vaje: Treningi vsebujejo več kot 120 različnih vaj, zato ne boš “umrla od dolgčasa” ob izvajanju tisočih trebušnjakov.
8.
Popolna kombinacija treningov: Abs PUMP, Abs BURN in Abs FLOW treningi bodo poskrbeli za celostno oblikovanje trebušnih mišic, na stotine porabljenih kalorij in ogromno stopljene maščobe.
9.
Celoten progam lahko ponoviš trikrat – Trojni S sistem, za trojne rezultate: V vsakem treningu boš dobila tri variacije vaj: Sweety, Sporty in Spicy. Zato lahko izziv kar trikrat ponoviš in tako dosežeš trikratne rezultate!
Poskrbeli smo za vse. S tem programom ti enostavno ne more spodleteti.
Kako deluje izziv SUMMER ABS 2?
V programu te čaka 36 različnih treningov (vsak izmed 12 treningov ima Sweety, Sporty in Spicy variacijo), ki trajajo 15-20 minut:
Treningi si sledijo v specifičnem zaporedju in so progresivno vedno težji. S tem zagotavljamo idealen napredek skozi celoten program.
Predlagamo ti, da greš najprej čez Sweety (najlažjo) variacijo, potem čez Sporty in na koncu še čez Spicy.
Tako boš dobila kar 3 izzive v 1 in si s tem zagotovila resnično zavidljive rezultate.
Za optimalen napredek priporočamo, da treninge delaš vsaj 3x tedensko, kasneje pa to številko lahko povečaš tudi do 5x tedensko – več kot 5x tedensko ti ne priporočamo, saj tudi trebušne mišice potrebujejo čas za regeneracijo.
Da bo napredek še boljši, smo šli še korak dlje… Pripravili smo ti kar 5 brezplačnih BONUSOV v vrednosti 67+ EUR!
Ko smo razvijali program SUMMER ABS 2, smo ugotovili, da obstaja še nekaj stvari, s katerimi so tvoji rezultati lahko hitrejši, boljši in še bolj garantirani.
In ker naš namen ni, da skrivamo informacije pred tabo, smo se odločili, da ti jih ob nakupu tega izziva kar podarimo.
Ker konec koncev… naš cilj je tvoj uspeh. Če uspe tebi, uspe tudi nam.
1. BONUS: Pravilno dihanje in trening medeničnega dna za varno vadbo ne glede na starost
Pravilno dihanje in trening medeničnega dna sta ogromnokrat spregledana faktorja treninga za trebušne mišice.
To je še posebno pomembno pri ženskah, saj krepko medenično dno in pravilno dihanje pri izvajanju vaj močno vpliva na kar nekaj zdravstvenih faktorjev.
S tem treningom bodo mišice tvojega jedra veliko bolj funkcionalne, hkrati pa boš s tem lahko preprečila marsikater problem, kot je recimo urinska inkontinenca in celo prolaps maternice.
No, pa da ne govorimo samo o negativnih stvareh, ki jih lahko s tem treningom preprečiš…
S pravilnim treningom medeničnega dna, lahko poskrbiš tudi za popolnoma nove nivoje in užitke pri spolnosti 😉
Cena: 19.90 EUR
BREZPLAČNO!
2. BONUS: Animal Flow trening
Animal Flow treningi so v zadnjem času postali izredno priljubljen način gibanja. In ko pogledaš njihove prednosti, hitro vidiš zakaj.
Z Animal Flow treningom boš:
✔ Trenirala celotno telo na način, ki ga do zdaj še nisi spoznala
✔ Izboljšala svojo moč in mišični tonus
✔ Izboljšala svojo gibljivost in mobilnost
✔ Krepila stabilizacijo svojega jedra in izboljšala svoje ravnotežje
✔ Izboljšala svojo koordinacijo in zavedanje svojega telesa
✔ Se zabavala in odkrivala nove dimenzije gibanja
V izzivu SUMMER ABS 2 pa lahko tak trening preizkusiš popolnoma brezplačno. 😉
Cena: 17.90 EUR
BREZPLAČNO!
3. BONUS: Trening z drsniki
Trening z drsniki je en izmed najbolj zabavnih načinov treninga za trebušne mišice!
Tak trening obremeni trebušne mišice na čisto drugačen način kot vsi ostali, zato je napredek po tem treningu praktično garantiran.
In ne skrbi, če nimaš drsnikov. Za uspešno izvedbo treninga lahko brez težav uporabiš tudi brisačke ali kakšne drseče copate.
Cena: 9.90 EUR
BREZPLAČNO!
4. BONUS: Beach Body Core trening
Se pripravljaš na poletje?
S tem treningom in našo Beach Body (dolgo) elastiko bojo te priprave še toliko lažje.
Ta poseben trening bo kot pripomoček uporabljal našo Beach Body elastiko, ki jo boš lahko z nakupom tega programa dobila tudi po posebni promo ceni, takoj ko bo spet na zalogi.
Cena: 9.90 EUR
BREZPLAČNO!
5. BONUS: Plank Challenge
Plank oz. “deska” je osnova treninga za močno in čvrsto jedro.
Ampak, plank je lahko še veliko več kot samo držanje ravnega trupa na komolcih.
V tem posebnem Plank Challenge-u boš spoznala nove dimenzije plankov, različnih variacij te vaje, ki bodo pošteno preizkusile tvojo moč jedra.
Priporočamo, da si ta trening prihraniš za konec izziva SUMMER ABS 2.
Cena: 9.90 EUR
BREZPLAČNO!
Spoznaj svojo novo trenerko
A smo že rekli, da ničesar ne prepuščamo naključjem?
Zato smo tudi poskrbeli, da je trenerka, ki bo skrbela zate v tem izzivu, v samem vrhu kvalitete.
Noben od naših trenerjev ni samo “vikend tečajnik”, temveč so vsi trenerji izobraženi iz strani Fakultete za Šport na področju kineziologije ter športne vzgoje.
In za ta izziv smo izbrali pravo trenersko bombico!
Tvoja trenerka bo Maruša Pinter
Naša Maruška je prava energijska bombica! 💥
Na njenih treningih ti garantirano ne bo nikoli dolgčas, saj bo poskrbela, da se ves čas nekaj dogaja in da boš na koncu treninga dobro čutila vse pozitivne vplive treninga.
Marušina “super-moč” je to, da te bo spravila k treningu tudi takrat, ko se ti ne bo dalo niti premaknit iz kavča – po koncu treninga boš pa želela, da bi trajal še dlje.
Po izobrazbi je Maruša diplomirana profesorica športne vzgoje, kar pomeni da je njeno znanje o športu resnično široko in hkrati tudi poglobljeno, saj je bil njen glavni fokus med študijem tudi smer “fitnes”.
Če želiš dobro zašvicat in nivoje svoje energije popeljat (vsaj) 10 nivojev višje, potem bodo Marušini treningi pravi balzam za tvoje telo.
Pridruži se Peach Booty bejbam s čvrstimi trebuščki…
5/5
✅ Preverjena stranka
5/5
✅ Preverjena stranka
5/5
✅ Preverjena stranka
5/5
✅ Preverjena stranka
Kaja A.
5/5
✅ Preverjena stranka
“Resnično priporočam! Pekoč program, ki poskrbi za vse dele trebuščka. Na začetku poskrbi tudi za precej boleč ‘musklfiber’, potem pa za vedno večji užitek, ko vidiš svoj napredek!”
Simona Š.
5/5
✅ Preverjena stranka
“Meni je super,ker je vadba kratka in popolnoma osredotočena na trebušne mišice. Bravo.”
Ana P.
5/5
✅ Preverjena stranka
“Vrhunski, garantirano prinaša vidne rezultate P. S. delaj dnevno od začetka do konca brez vmesnih pavz.”
Kaja A.
5/5
✅ Preverjena stranka
“Resnično priporočam! Pekoč program, ki poskrbi za vse dele trebuščka. Na začetku poskrbi tudi za precej boleč ‘musklfiber’, potem pa za vedno večji užitek, ko vidiš svoj napredek!”
5/5
✅ Preverjena stranka
5/5
✅ Preverjena stranka
5/5
✅ Preverjena stranka
5/5
✅ Preverjena stranka
Ne verjemi nam na besedo - preizkusi program brez tveganja!
Če nisi prepričana če ta program zares deluje, te popolnoma razumem…
Na internetu je ogromno treningov, ki zvenijo super, a v praksi žal ne delujejo.
Preveč programov je sestavljenih s strani “fitness influencerjev” in “vikend trenerjev”, ki skopirajo nekaj vaj iz YouTubea in potem sestavijo “svoje” programe.
Pri nas je to drugače.
Treninge v izzivu vodi izobražena in izkušena trenerka, ki ničesar ne bo prepustila (ne)sreči in naključju.
Izziv SUMMER ABS 2 je zasnovan na podlagi prebiranja stotine znanstvenih študij in treningov več tisočih udeleženk v Peach Booty programih.
Zato vem, da program deluje.
V to smo tako prepričani, da lahko preizkusiš cel program…
Opraviš vse treninge iz programa…
In če te rezultati ne bodo absolutno pozitivno presenetili, nam piši na info@peachbootyplan.com v roku 30 dni in brez vprašanj ti povrnemo celotno kupnino programa.
PRIJAVI SE NA
Naj te spomnim, kaj vse prejmeš v izzivu SUMMER ABS 2:
🔥 12 treningov v treh različnih težavnostih (skupno 36), ki te bodo korak za korakom pripeljali do ravnega in čvrstega trebuščka
🔥 TRIPLE S sistem treningov: Vsak trening ti bodo vedno na voljo tri različne težavnosti vaj (Sweety, Sporty in Spicy) za popolno prilagoditev tvoji trenutni pripravljenosti
🔥 Treningi 360° Abs za vse 4 glavne skupine tvojih trebušnih mišic, ki bodo poskrbeli za lepo obliko in ozek pas
🔥 Abs PUMP, Abs BURN in Abs FLOW za popolno kombinacijo treninga za obliko, funkcionalnost IN izgubo maščobih oblog
🔥 Treninge za vse 4 glavne skupine tvojih trebušnih mišic, ki bodo poskrbeli za lepo obliko in ozek pas
🔥 5 vrhunskih BONUSOV, ki jih ni mogoče dobiti nikjer drugje:
✔ 1. BONUS: Pravilno dihanje in trening medeničnega dna
✔ 2. BONUS: Animal Flow trening
✔ 3. BONUS: Trening z drsniki
✔ 4. BONUS: Beach Body Core trening
✔ 5. BONUS: Plank Challenge
⏳ Pozor: Če s programčkom ne zakupiš VIP neomejenega dostopa, se bo tvoj dostop do treningov iztekel po 90 dneh od dneva nakupa.
POZOR: Prijave po akcijski ceni so na voljo samo med 14.3. od 19:00 do 15.3. do 19:00!
12€
39.90€
Če te rezultati ne bodo absolutno pozitivno presenetili, ti v roku 30 dni in brez kakršnih koli dodatnih vprašanj povrnem celotno kupnino.
Najpogostejša vprašanja in odgovori…
Seveda. SUMMER ABS 2 je popolnoma samostojen program in se ne navezuje na SUMMER ABS 1. Prav tako vsak trening v SA 2 vsebuje 3 težavnostne stopnje, zato sodelovanje v izzivu NI pogojeno s kakršnimkoli predznanjem ali predhodno pripravljenostjo.
Oba programa sta odlična za preoblikovanje trebušnih mišic. Je pa med njima kar nekaj razlik.
Vaje in kombinacije vaj so v obeh programih različne, zato se ne rabiš bati, da bi ponavljala iste vaje in treninge.
SUMMER ABS 2 je narejen na podlagi novih spoznanj o treningu za trebušne mišice in vsebuje nekaj novih konceptov, kot so TRIPLE S sistem težavnosti treningov in PUMP, BURN, FLOW tipe treningov, ki učinkovito poskrbijo za vse 3 komponente treninga za trebuh (oblika, izguba maščobe in funkcionalnost).
Ne glede na to, ali že imaš SUMMER ABS 1 ali ne, ti bo SUMMER ABS 2 služil več kot odlično.
Treningi so v naprej posneti in se po opravljenem nakupu naložijo na tvoj uporabniški profil. S treningi lahko pričneš kadarkoli in ostanejo ti za vedno. Pravtako jih lahko ponoviš kolikor krat želiš.
Seveda. Pridruži se kadarkoli želiš.
Ob nakupu programa na e-mail prejmeš povezavo za dostop do svojega uporabniškega profila.
Po prijavi s svojim uporabniškim imenom in geslom se odpre tvoja nadzorna plošča.
Tam imaš na pregledni in zabavni platformi objavljen celotni programček!
Do svojega uporabniškega profila lahko dostopaš kjerkoli in kadarkoli prek naše spletne strani ali prek povezave, ki jo prejmeš na mail.
**POZOR: Če že imaš svoj uporabniški profil, ker že imaš kakšen drugi naš PBP programček, se ti bo tale program le odklenil poleg ostalih na že obstoječem profilu.
Najprej preveri v mapici SPAM ali PROMOCIJE, saj mail velikokrat zaide tja.
Če že imaš profil se vanj prijavi in poglej, če je programček že odklenjen na plošči.
Če nič od tega ne pomaga, pa nam brez skrbi piši na info@peachbootyplan.com in vse bomo uredili!
Kar takoj nam piši na:
info@peachbootyplan.com
Z veseljem pomagamo in uredimo katerokoli težavo z vpisom v program.
Treningi trajajo 20 – 30 minut.
Ne skrbi! V izzivu SUMMER ABS 2 boš dobila kar 3 različne programe v enem!
S pomočjo posebnega “Trojnega S” sistema, vsak trening vsebuje kar 3 različne težavnosti:
Sweety, Sporty in Spicy – zato se sistem imenuje Trojni S.
To pomeni, da boš imela na ekranu vedno 3 variacije vaje, ki si jo boš lahko izbrala na podlagi svojih zmogljivosti in dnevne forme.
Če s programčkom ne zakupiš VIP neomejenega dostopa, se bo tvoj dostop do treningov iztekel po 90 dneh od dneva nakupa.
Možnost zakupa VIP neomejenega dostopa boš imela v naslednjem koraku, ob zaključku naročila.
Program lahko izvajaš popolnoma brez pripomočkov.
Samo pri verziji Spicy lahko za težjo izvedbo dodaš pripomočke (ki pa jih najdeš doma).
Izziv je v osnovi narejen za obdobje 4 tednov.
Ampak pozor! V izzivu SUMMER ABS 2 boš dobila kar 3 različne programe v enem, saj vsak trening vsebuje kar 3 različne težavnosti:
Sweety, Sporty in Spicy.
To pomeni, da pravzaprav znotraj enega programa prejmeš 3 in lahko izzivu slediš kar 3 mesece!
V izzivu SUMMER ABS 2 razvili kar tri različne tipe treningov, ki bodo poskrbeli, da se trebušne mišice nikoli ne bodo navadile na en sam tip obremenitve.
Enostavno povedano – mišice nikoli ne bodo “vedele” kaj jih čaka, zato bodo vedno znova “šokirane”, kar pa rezultira v ekspresno hitrih spremembah in rezultatih.
3 različni tipi treningov za popolno obremenitev trebušnih mišic, ki te čakajo v programu: ABS PUMP, ABS BURN in ABS FLOW!
Seveda.
Ravno zaradi posebnega “Trojnega S” sistema, vsak trening vsebuje kar 3 različne težavnosti:
Sweety, Sporty in Spicy – zato se sistem imenuje Trojni S.
To pomeni, da boš imela na ekranu vedno 3 variacije vaje, ki si jo boš lahko izbrala na podlagi svojih zmogljivosti in dnevne forme.
Če si popolna začetnica sledi izvedbi Sweety, ko se boš počutila bolj pripravljeno lahko nadaljuješ na Sporty, ko boš pa že čisti obvladala, odtreniraš še Spicy!
Ta program je predvsem osredotočen na trebušne mišice. Treninge trebušnih mišic ti med nosečnostjo odsvetujemo. Nosečnost je za vsako žensko drugačna izkušnja, zato enostavnega odgovora ni.
Če si želiš trenirati po programu, ki je prilagojen tudi za nosečke, si oglej naš program START MOVING.
Tu nimamo odgovora, ki velja za vse. Vaše telo različno hitro in na različne načine okreva. Najbolje, da se o tem posvetujete z zdravnikom in upoštevate njegova navodila. Takoj po porodu bi ti to vadbo raje odsvetovali. O vsem se lahko bolj podrobno pogovorimo, če nam pišete na info@peachbootyplan.com
Če si želiš trenirati po programu, ki je prilagojen tudi za mamice po porodu, si oglej naš program START MOVING.
PRIJAVI SE NA
Naj te spomnim, kaj vse prejmeš v izzivu SUMMER ABS 2:
🔥 12 treningov v treh različnih težavnostih (skupno 36), ki te bodo korak za korakom pripeljali do ravnega in čvrstega trebuščka
🔥 TRIPLE S sistem treningov: Vsak trening ti bodo vedno na voljo tri različne težavnosti vaj (Sweety, Sporty in Spicy) za popolno prilagoditev tvoji trenutni pripravljenosti
🔥 Treningi 360° Abs za vse 4 glavne skupine tvojih trebušnih mišic, ki bodo poskrbeli za lepo obliko in ozek pas
🔥 Abs PUMP, Abs BURN in Abs FLOW za popolno kombinacijo treninga za obliko, funkcionalnost IN izgubo maščobih oblog
🔥 Treninge za vse 4 glavne skupine tvojih trebušnih mišic, ki bodo poskrbeli za lepo obliko in ozek pas
🔥 5 vrhunskih BONUSOV, ki jih ni mogoče dobiti nikjer drugje:
✔ 1. BONUS: Pravilno dihanje in trening medeničnega dna
✔ 2. BONUS: Animal Flow trening
✔ 3. BONUS: Trening z drsniki
✔ 4. BONUS: Beach Body Core trening
✔ 5. BONUS: Plank Challenge
⏳ Pozor: Če s programčkom ne zakupiš VIP neomejenega dostopa, se bo tvoj dostop do treningov iztekel po 90 dneh od dneva nakupa.
POZOR: Prijave po akcijski ceni so na voljo samo med 14.3. od 19:00 do 15.3. do 19:00!
dni
ur
minut
sekund
12€
39.90€
Če te rezultati ne bodo absolutno pozitivno presenetili, ti v roku 30 dni in brez kakršnih koli dodatnih vprašanj povrnem celotno kupnino.
